Kisah Aron Ralston

Aron Ralston, seperti biasa melakukan pendakian rutinnya di hari Sabtu seorang diri. Ia berencana untuk menghabiskan hari dengan mengendarai sepeda gunung dan mendaki batu-batu merah dan pasir di luar Taman Nasional Canyonlands di Utah tenggara. Ralston berasal dari Aspen, Colorado, adalah sarjana teknik dan musik yang pernah bekerja selama lima tahun di Intel.

Mobil Pertamina Fastron Eurasia YEPE Expeditions

24 Agustus 2011. Kru SL.com sambangi bengkel Yanatta Auto Works di Lebak Bulus, Jakarta Selatan dan disana ada 4 unit Toyota Grand New Fortuner yang bakal dipakai perjalanan napak tilas Marcopolo bertajuk “Pertamina Fastron Euroasia Yepe Expedition 2011“. Perjalanan ini akan dilakukan oleh 17 anak bangsa melintas benua Eropa dan Asia melewati 22 negara, serta menyusuri 27.000 km dalam 90 hari. 

“Ubahan yang kami lakukan sebenarnya tidak banyak, mas. Kami hanya diminta untuk membuat roof rack, Winch (katrol derek), side guard untuk bracket High Lift Jack (dongkrak untuk mengangkat mobil hingga 1 meter), dan terakhir rak besi di bagian bagasi,” jelas Nurdianto kepala bengkel Yanatta Auto Works.

“Tadinya sempat mau di pasang bull bar, tapi kita lepas lagi karena adanya larangan menggunakan bull bar di negara tertentu di Eropa. Sedangkan untuk sektor mesin dan lainnya dibiarkan tetap standar pabrik,” tambah Nurdianto sambil tersenyum ramah.

Count On Me

If you ever find yourself stuck in the middle of the sea,

I'll sail the world to find you

If you ever find yourself lost in the dark and you can't see,

I'll be the light to guide you

Find out what we're made of

When we are called to help our friends in need

Tips Mendapatkan Manfaat Dari Jogging

Jogging memang merupakan olahraga ringan yang bermanfaat, tetapi jika Anda tidak melakukannya dengan tepat, maka resiko cedera akan selalu menghantui Anda. Jadi, apa yang perlu diperhatikan dalam melakukan latihan kardio yang hebat ini agar Anda bisa dapatkan manfaatnya dengan optimal? Temukan tipsnya dalam artikel berikut ini!
Alas Kaki Yang Tepat
Ketika Anda berolahraga ringan seperti berlari atau jogging, hal terpenting yang harus Anda perhatikan adalah alas kaki. Pastikan Anda mengenakan sepatu dan kaus kaki atletik. Idealnya, gunakan sepatu lari yang cocok, pas, dan nyaman terpasang di kaki Anda, dan gantilah sepatu Anda bila sudah mulai rusak. Cobalah menemukan sepatu yang terbaik untuk Anda. Risiko yang umum terjadi saat berlari dan jogging jika Anda tidak mengenakan sepatu yang tepat adalah keseleo, cedera lutut, dan lecet. Jadi ketika jogging, pastikan sepatu Anda telah terpasang dengan benar.